Sốt cải xoăn với rau chân vịt

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

VIP Mã số MC18

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 369 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 6.6g
    13%
  • Fat 32.2g
    41%
  • Carbs 20g
    7.2%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành tím vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa

    Bước 3

    Xay hỗn hợp bằng máy xay ngâm, chia vào các bát và dùng làm sốt chấm

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây